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오늘은 치질의 종류와 증상 그리고 효과적인 치료법에 대해서 알아보겠습니다.
치질의 종류와 증상
치질은 하부 직장이나 항문에 위치한 부어오른 혈관입니다. 이것은 내부 및 외부 치질의 두 가지 유형으로 분류됩니다. 우선 내장 치질은 내치핵으로도 부릅니다. 직장 내부에 위치하며 일반적으로 통증은 없지만 배변 시 출혈에 영향을 미칠 수 있습니다. 배변 시에 출혈을 일으켜서 조직이나 변기에 선홍색 피를 남길 수 있습니다. 무통증이기는 하지만 직장에 불편함을 줄 수 있습니다. 외부치질은 외치핵입니다. 항문 주위의 피부 아래에서 부풀어 오르거나 덩어리로 느껴집니다. 통증이 있을 수 있고 가려우며 혈전증(응고 형태)이 발생하기 쉽습니다. 외치핵은 앉기, 걷기, 화장실 사용과 같은 활동 중에 마찰과 자극에 노출되기 때문에 내치핵보다 훨씬 신경 쓰이고 성가실 수 있습니다.
치질의 증상을 억제하는 것은 시기적절한 치료에 매우 중요합니다. 일반적인 증상으로는 직장 출혈, 항문 주위의 가려움증 또는 번민, 통증 또는 불편함, 항문 근처의 혹 또는 붓기 등이 있습니다. 배변 중 출혈은 내부 치질의 주요 지표가 되는 경우가 많은 반면 외부 치질은 통증과 가려움증을 유발할 수 있습니다. 증상의 경직성은 사람마다 다를 수 있습니다.
내부치핵과 외부치핵의 원인(내치핵, 외치핵)
내부 치질과 외부 치질은 직장 부위의 혈관에 영향을 미치는 두 가지 뚜렷한 상태입니다. 이러한 치질의 원인은 다양할 수 있으며, 이를 이해하는 것이 예방과 치료에 도움이 될 수 있습니다. 내부 치질은 직장 내부에서 발생하며 일반적으로 외부에서 보이지 않습니다. 주요 원인은 다음과 같습니다. 배변시 피로가 가장 일반적인 원인 중 하나입니다. 배변 중 무리하면 직장 부위의 정맥에 압력이 가해져 내장 치질이 발생하게 됩니다. 두 번째는 만성변비입니다. 대변 통과의 어려움과 만성 변비는 내장 치질의 형성에 기여할 수 있습니다. 변비로 인한 배변 중 긴장하면 혈관이 붓는 원인이 될 수 있습니다. 세 번째로는 장시간 앉아 있거나 앉아 있는 생활 방식입니다. 특히 변기에 오래 앉아 있는 것은 직장 정맥의 압력을 증가시켜 잠재적인 내부 치질을 초래할 수 있습니다. 마지막으로 임신을 꼽을 수 있습니다. 임신 중에 호르몬의 변화와 골반 부위의 압력 증가는 내장 치질의 발생을 일으킬 수 있습니다.
외부치질은 항문 주변 피부 밑에서 발생하는 치질로 육안으로 볼 수 있습니다. 외부치질의 원인을 살펴보겠습니다. 첫째로 배변 시 피로입니다. 내부 치질과 마찬가지로 대변을 통과하면서 무리하게 힘을 주면 외부 치질을 생길 수 있습니다. 두번째로 만성 설사도 외부치질을 유발할 수 있는 요인인데요. 물이 많은 변을 보게 되면 항문 부위를 자극하기 때문입니다. 세 번째는 비만입니다. 과체중이나 비만은 직장정맥의 압력 증가로 인해 외부 치질을 일으킬 수 있습니다. 네 번째는 무거운 물건을 들어 올릴 때도 직장 부위의 정맥에 무리를 주기 때문이고 역시나 장시간 앉아 있거나 서 있는 경우도 항문 정맥의 압력이 증가하여 외부 치질로 이어질 수 있습니다.
치질 유형별 효과적인 치료법
내부 치질의 경우 처방전 없이 살 수 있는 크림이나 연고 등으로 가려움증과 염증을 줄이는데 도움이 받을 수 있습니다. 좌욕을 하는 것도 도움이 되는데 하루 따뜻한 물 10-15분 정도 항문 부위를 담그고 있으면 안정감을 주고 치유를 촉진할 수 있습니다. 섬유질이 풍부한 음식을 섭취해보세요. 섬유질이 식단을 섭취하거나 섬유질 보충제를 사용하면 변을 부드럽게 하여 배변을 쉽게 도와줍니다. 뿐만 아니라 처방전 없이 살 수 있는 대변 연화제나 처방된 약은 변비를 예방하고 배변을 좀 더 편하게 할 수 있도록 도와줍니다. 시술로는 적외선 응고 시술이 있습니다. 이 시술은 적외선을 이용해 흉터 조직을 만들어 내부 치질로 가는 혈액 공급을 차단하고 이 조직을 수축시키는 것입니다. 치질 절제술의 경우는 증상이 심할 경우, 다른 치료에 실패할 경우 치질의 외과적 제거 때 사용됩니다.
외부 치질의 경우를 말씀드리겠습니다. 외부 치질도 처방전 없이 살 수 있는 크림과 연고 등을 이용하면 국소 치료는 통증과 가려움을 일시적으로 완화시킬 수 있습니다. 이 또한 좌욕을 하루에 여러번 따뜻한 물로 하면 통증과 염증을 줄이는데 도움이 됩니다. 외부 치질의 경우 얼음찜질을 이용해 보세요. 환부에 얼음찜질을 하면 통증을 가라앉히고 붓기를 줄여줍니다. 내부 치질과 유사하게 섭유질 섭취와 대변 연화제는 배변 중의 긴장을 줄이는 데 많은 도움을 줄 수 있습니다. 경우에 따라, 외부 치질은 고무줄 결찰, 적외선 응고 또는 경화 요법과 같은 절차로 치료될 수 있습니다. 치질 절제술의 경우는 크고 아프거나 지속적인 치질의 경우에 외치질의 외과적 제거를 고려할 수 있습니다.
이밖에도 라이프스타일을 변화시키는 것도 치칠 치료에 도움이 됩니다. 규칙적인 운동, 건강한 체중유지, 오래 앉아 있거나 서 있는 것을 피하는 것 등은 직장 부위의 압력을 완화시킬 수 있습니다. 과일, 채소, 그리고 통곡물과 같은 섬유질이 풍부한 음식 섭취하여 부드러운 배변을 할 수 있도록 생활화 합니다. 치질은 불편하고 파괴적일 수 있지만, 적절한 이해와 효과적인 치료를 통해 그 영향을 최소화할 수 있습니다. 증상이 지속되거나 악화될 경우 의료전문가와 상담하여 입증된 지침과 지원을 받는 것이 무엇보다 중요합니다.